冬こそYOGA❣️

季節外れの暖かさで☀️身体もびっくりしてますね😱

皆さま体調はいかがですか?

今週末からぐーっと寒くなるので

体調管理が難しいですねー💧 

そこで❣️

外の影響を受けにくいカラダを作るためには

やっぱりYOGAが良い❣️  

そして今は代謝が一番上がる時期なので 

内側から温めて寒さに負けない

強い身体を作っていきましょう♡ 

YogaSpace Laule’a 中村スタジオでは 

平日の午前・午後・夜間

そして土日と

様々なクラスがあるので、

きっと自分に合ったYOGAが

見つかります♡ 

またこの岩塚地域では

おそらく初のエアリアルヨガ✨

身体が硬いから…とお悩みの方は是非このエアリアルヨガを体験してみて下さい❣️

自分では伸ばしづらいところも

吊るされた布に身体を委ねて自重で柔軟性も筋力もつけていけますよ٩( ᐛ )و

一度体験にお越し下さいませ♡  

また、ボディメイクとしてのワークアウトのトレーニングクラスもございます◡̈* 

 

ボディラインの引き締めや、春までのダイエットにお役立て下さい\\\\٩( ‘ω’ )و //// 

 ※初回は筋肉痛必至です。ご覚悟下さい笑  

2回目以降は楽になりますので諦めず頑張りましょう❣️3回目からは筋肉痛も無くなりますよ✨

気になった方は下記よりご連絡くださいま♡せ♡

最後までお読み頂きありがとうござます❤️  

 

 

お問い合わせ・ご予約は

下記のよりお待ちしております。

#緑区 #中村区 #ヨガスペースラウレア  #yoga #ヨガ #エアリアルヨガ  #空中ヨガ #ハンモックヨガ #ヨガインストラクター #yogainstructor  

#TRX #トレーニング #筋トレ

#ViPRinstructor #バイパー

#ダイエットアドバイザー

#パークヨガ #寺ヨガ #出張ヨガ

#YogaSpaceLaule’a

主宰 佐藤 美雪

09074315280

📩  info@lauleayoga.com

🖥 lauleayoga.com

✨メーテレ🎥癒しの存在📺

取材を受けました🎥📺


地域の方たちにヨガでもっと健康にもっと明るい毎日を過ごして欲しいなぁ〜 と思います♡

そして、もっともーっとYOGAでhappyな人が増えると良いな♡ そしたら戦争なんて無くなるのに🙏ね😘

 

毎日ステキなインストラクターが

たくさんのクラスを開講しています。是非遊びに来てくださいね♡

最後まで読んで頂き有難うございます😊🙏💕

 

お問い合わせ・ご予約は

下記のよりお待ちしております。

#緑区 #中村区 #ヨガスペースラウレア  #yoga #ヨガ #エアリアルヨガ  #空中ヨガ #ハンモックヨガ #ヨガインストラクター #yogainstructor #ViPRinstructor
#ダイエットアドバイザー
#パークヨガ #寺ヨガ #出張ヨガ
#YogaSpaceLaule’a
主宰 佐藤 美雪
09074315280
📩 info@lauleayoga.com
🖥 www.lauleayoga.com

 

無事開催✨1周年イベント

10/7(日) ヨガスペースラウレア

中村スタジオにて  1ヶ月遅れのw

周年イベントが開催されました ✨

この1年 予期せぬ出来事があったり、私の中でも色んな葛藤があったり

悩んだり 落ち込んだり 傷付いたり 目を背けたくなる事もたくさんありましたが、

それでも楽しみに来てくれる生徒さんたちや

一緒に歩んでくれる素晴らしいスタッフみんなのお陰で この1年を乗り切る事が出来ました❣

本当に感謝しています!

 

1年8ヶ月前、私の息子の交通事故の影響でしばらく休んでしまった

私1人で開講していた当時の中村クラス。

もう4年以上通ってくれているYOGAが大好きなみんなから  YOGAを奪ってはいけない !

そんな思いからオープンを決意した大切なスタジオ。

新しい生徒さん達にも

憩いの場だったり

安心する場所だったり

自分に帰る場所だったり。。

みんなのそんな”居場所”でありたい。

そう思っています🙏

これからもよろしくお願いします🙏✨

 

さて✨イベントでは〜

みゆきYOGA🧘‍♀️から始まり

kanakoアクロヨガ〜✨ 

そしてEIエアリアルヨガ〜✨ 

普段やったことなかったり、

やる機会がなかった方でも

どんどん体験出来ちゃう💕

それがイベントの楽しいところ♡✨

 

最後はカラダに優しいオーガニックビーガンランチを食す♡🍴♡

↑↑これのランチボックス版w (写真撮り忘れw)

イベントを通じて、カラダの外側と内側からも自分に優しいく愛してあげました♡

 

もっともーっとYOGAでhappyな人が増えると良いな♡ そしたら戦争なんて無くなるのに🙏ね😘

最後まで読んで頂き有難うございます♡

毎日ステキなインストラクターが

たくさんのクラスを開講しています。是非遊びに来てくださいね♡

 

お問い合わせ・ご予約は

下記のよりお待ちしております。

#緑区 #中村区 #ヨガスペースラウレア  #yoga #ヨガ #エアリアルヨガ  #空中ヨガ #ハンモックヨガ #ヨガインストラクター #yogainstructor #ViPRinstructor
#ダイエットアドバイザー
#パークヨガ #寺ヨガ #出張ヨガ
#YogaSpaceLaule’a
主宰 佐藤 美雪
09074315280
📩 info@lauleayoga.com
🖥 www.lauleayoga.com

 

 

✨ラウレア1周年記念イベント✨

だいぶ涼しくなってきて

久しぶりに秋らしい季節ですね♡ 

食欲の秋🍁 

読書の秋🍁 

スポーツの秋🍁✨ って事で!

ちょっと急ですが!

周年イベントやります❣️

 

名付けて❣️

1ヶ月遅れのw  ラウレア1周年記念イベント❣️

◉会場 YogaSpace Laulea  

            ラウレア中村スタジオ 

◉定員  20名

◉参加費 メンバー様 ¥1,000 

            一般            ¥2,000

9:30~11:30  ヨガ&

エアリアル・TRXやViPR・アクロヨガ体験会 

 

12:00~オーガニックランチBOX &大抽選会 

参加者様全員でくじ引きをして

ラウレアパスやヨガマットなどをプレゼント!

13:00~解散  

 

ヨガ・エアリアルヨガ・アクロヨガ・TRXやViPR など沢山の体験会を開催します❣️ ぜひお誘い合わせの上ご参加下さい♡  

 

 

 

#yogaspacelaulea 

#ヨガスペースラウレア緑スタジオ

#ヨガスペースラウレア中村スタジオ 

#ラウレア中村スタジオ 

#お陰様で1周年 

#記念イベント 

#感謝✨🙏✨ #1ヶ月遅れだけどねw 

#ご愛嬌 

#ありがとうございます

 

 

お問い合わせ・ご予約は

下記のよりお待ちしております。

#緑区 #中村区 #ヨガスペースラウレア  #yoga #ヨガ #エアリアルヨガ  #空中ヨガ #ハンモックヨガ #ヨガインストラクター #yogainstructor #ViPRinstructor
#ダイエットアドバイザー
#パークヨガ #寺ヨガ #出張ヨガ
#YogaSpaceLaule’a
主宰 佐藤 美雪
09074315280
📩 info@lauleayoga.com
🖥 lauleayoga.com

リニューアルキャンペーンもうすぐ終了です!

7月から始まった

✨エアリアルヨガ ✨

大変ご好評頂いております♡

通常1回¥3500 のところ 

体験¥3,000でお試しいただけますよ♡

お誘い合わせの上お越し下さい🤗

 

そしてお得な

リニューアルキャンペーンが

8/31(金)で終了 〜

になります‼

初めての方も

お得に始められる良い機会ですよ❣

迷っている方も是非お早めにお越し下さいね🤗

 

お問い合わせ・ご予約は

下記のよりお待ちしております。

#緑区 #中村区 #ヨガスペースラウレア  #yoga #ヨガ #エアリアルヨガ  #空中ヨガ #ハンモックヨガ #ヨガインストラクター #yogainstructor #ViPRinstructor
#ダイエットアドバイザー
#パークヨガ #寺ヨガ #出張ヨガ
#YogaSpaceLaule’a
主宰 佐藤 美雪
09074315280
📩 info@lauleayoga.com
🖥 lauleayoga.com

 

お得なクーポンやキャンペーンのお知らせです📢✨


こんにちは❣

お久しぶりになってしまいました😅 

実は。。

中村スタジオの天井からの漏水事故で

2ヶ月間に渡る大掛かりな工事で

皆様には多大なるご迷惑をお掛けしましたm(_ _)m

スタジオを閉鎖。。

という選択もあったのですが 

皆様から大切なヨガの時間を

どうしても奪いたくなくて。。

急遽用意した

特設スタジオでの

クラスを決断しましたが…

 狭かったり臭ったり。。

本当に本当に心苦しかったです💦

一言で言うとツラ~い2ヶ月でした😭 

かなりの心労です😰😰😰

そりゃお酒の量も増えましたよ‼(爆笑)

厳しいお言葉を頂戴する事もありましたがw

ほとんどの方は暖かく見守ってくれて

待っていてくれた事を心から感謝いたします。

皆様の本当の愛を感じた2ヶ月間でした😢✨ 

本当にありがとうございました✨🙏✨

無事に工事も終わり

✨Renewal Open🌈✨

 

沢山のお得なクーポンや💕

キャンペーンをご用意しております🤗🌈

これからも心地いい空間を作るべく

日々精進して参りますので

変わらぬご愛顧を

皆さまどうぞよろしくお願い致します🙏✨

 

お問い合わせ・ご予約は

下記のよりお待ちしております。

#緑区 #中村区 #ヨガスペースラウレア  #yoga #ヨガ #エアリアルヨガ  #空中ヨガ #ハンモックヨガ #ヨガインストラクター #yogainstructor #ViPRinstructor
#ダイエットアドバイザー
#パークヨガ #寺ヨガ #出張ヨガ
#YogaSpaceLaule’a
主宰 佐藤 美雪
09074315280
📩 info@lauleayoga.com
🖥 lauleayoga.com

 

👷‍♀️スタジオ復旧工事の経過報告👷‍♀️

スタジオ復旧工事の
経過報告です‼️

天井の工事も終盤にさしかかってきました‼️✨
もうすぐ工事完了予定です!
。。。♡
早く皆さまにご報告したい事ばかり♡

もうすぐです❣️
あと少しだけお待ちください🙏✨

またお知らせいたします📢✨

写真ではあまり伝わりませんが

とっても綺麗になってきましたよ✨

 

 

お問い合わせ・ご予約は

下記のよりお待ちしております。

#緑区 #中村区 #ヨガスペースラウレア #ヨガインストラクター #yogainstructor #ViPRinstructor
#ダイエットアドバイザー
#パークヨガ #寺ヨガ #出張ヨガ
#YogaSpaceLaule’a
主宰 佐藤 美雪
09074315280
📩 info@lauleayoga.com
🖥 lauleayoga.com

LINE ID lauleayoga.com

 

第4回大高緑地でパークヨガ🧘‍♂️

こんにちは~❣

ラウレアのmiyukiです🤗 

今日はとっても暑い日ですね😵 

体調管理が難しいこの季節。

そとの環境に関わらず

常にベストな状態でありたいですね❣

そのためにはやっぱり

🧘‍♂️ヨガがサイコーです❣

体内温度を上げると外の暑さには負けない体になっていきますよ(^-^) 

さて❣いよいよ

第4回

🧘‍♂️大高緑地でパークヨガ🧘‍♂️

が2日後に開催されます❣ 

ヨガは当日飛び込み参加も大歓迎です❣

BBQは本日中のご予約まで🆗です🙆‍♀️✨

お誘い合わせの上 

クーポンgetして

お得に楽しんじゃいましょう❣ 

お待ちしておりまーす✨❣ 

そして6/3(日)は

初✨中村公園でパークヨガ🧘‍♀️

も開催されます 

こちらはヨガのみですが

沢山のご参加お待ちしております🤗💕

水分補給をしっかりして

楽しい週末をお過ごし下さい❣

 

 

お問い合わせ・ご予約は

下記のよりお待ちしております。

#緑区 #中村区 #ヨガスペースラウレア #ヨガインストラクター #yogainstructor #ViPRinstructor
#ダイエットアドバイザー
#パークヨガ #寺ヨガ #出張ヨガ
#YogaSpaceLaule’a
主宰 佐藤 美雪
09074315280
📩 info@lauleayoga.com
🖥 lauleayoga.com

LINE ID lauleayoga.com

 

 

第4回大高緑地でパークヨガ&BBQ。♥。・゚♡゚

。♥。・゚大高緑地でパークヨガ&BBQ☆彡

今年もやります!!!!

おかげさまで4回目の開催です♡

大高緑地公園 パークヨガ2018

 

告知が遅くなりすみません( ̄▽ ̄;)

今年も自然の中で気持ちよく身体を動かし

思いっきり深呼吸しちゃいましょ♡

最後は地球にもたれてリラ~ックス(♧◑ω◑)♡

気持ちいいにきまってる☆.。.:*・

お友達も誘ってピクニック気分でパークヨガを

楽しみましょう♡定員なし♡

その後のBBQのご参加もお待ちしております!

(BBQは3日前までの事前予約にてお願いします。定員が御座いますのでお早めに♡)

 

希望者のみ

アクロヨガの無料体験会

も実施しますよ☆.。.:*・

お楽しみに♡

 

※LINEおともだち登録で割引あります♡

 

 

お問い合わせ・ご予約は

下記のよりお待ちしております。

#緑区 #中村区 #ヨガスペースラウレア #ヨガインストラクター #yogainstructor #ViPRinstructor
#ダイエットアドバイザー
#パークヨガ #寺ヨガ #出張ヨガ
#YogaSpaceLaule’a
主宰 佐藤 美雪
09074315280
📩 info@lauleayoga.com
🖥 lauleayoga.com

LINE ID lauleayoga.com

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

📺取材を受けました✨


先日テレビ取材を受けまして〜

📺サンデージャーナル📺✨

4/15(日)に放送されました〜✨

私は観れませんでしたが 林高寺副住職よブログにアップされています🤗

記事はこちら⇩⇩⇩⇩

林高寺 寺ヨガ ブログ  

 

 

この岩塚 林高寺さまにて

寺ヨガを始めて 3年目かな〜🤗💕

いつも本当にたくさんの方がご参加くれています❣

ありがとうございます♡

これからも皆様の心と身体が健康であり  幸せに包まれますように🙏

南無阿弥陀✨🙏✨

 

#緑区 #中村区 #ヨガスペースラウレア #ヨガインストラクター #yogainstructor #ViPRinstructor
#ダイエットアドバイザー
#パークヨガ #寺ヨガ #出張ヨガ
#YogaSpaceLaule’a
主宰 佐藤 美雪
09074315280
📩 info@lauleayoga.com
🖥 lauleayoga.com