隠れ不調退治🙌

皆さん、こんにちは🙋🏻‍♀️

土曜日10:30 担当しています。

ゆう子です😊

3.4.5月と環境が変わり無意識に溜めた疲れや、気が緩み、身体不調なんとなんく感じていたりしませんか?

2019年もあっという間に上半期終盤に差し掛かりましたね。

あっという間に一週間、1ヶ月が経ちますか?

それとも

毎日毎日が長く感じますか?

色んな生活の折合いの中、laulea yogaに集まる皆さんとの一期一会のクラス、毎週楽しみにしています。

週末は、無意識に溜まる隠れ不調を整え、リフレッシュと活力チャージしませんか🧘‍♀️

クラス紹介になります。

518土曜日

8:00 9:15 10:30 と3本

69日曜日

9:30 10:45 2本

クラス担当致します。

内容は、2本3本受けても楽しめる様に全て違います。

アロマの香りもお楽しみ下さいませ。

たくさんのご参加お待ちしています。

愛を込めて❤️

お問い合わせ・ご予約は

下記よりお待ちしております。

YogaSpaceLaulea

主宰佐藤美雪

09074315280

info@lauleayoga.com

lauleayoga.com

#緑区#諸の木#天白区#南区#豊明市#東郷町#刈谷

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  1. #パークヨガ#寺ヨガ#出張ヨガ

新緑の5月🌳

こんにちは

土曜朝のクラスを担当していますmatokaです。

GWもあっという間に明け、新緑の5月を迎えましたね。お休みは、みなさんゆっくり過ごせましたか❓

長い休みが明け仕事が始まると、なかなかいつものペースに戻るのに時間がかかるものですよね💦ぜひそんな時は焦らず、1番簡単でシンプルな、呼吸から整えてみてください。気持ちがスーッと整っていきます。

私が担当します土曜9:15〜の

やさしいハタヨガ

では、5月はねじりにフォーカスして、内側からジワジワと身体を整えていきます。

ぜひ、心と身体をリフレッシュしに来てください。お待ちしております🙏

 

 

お問い合わせ・ご予約は

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YogaSpaceLaule’a

主宰 佐藤美雪

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ゴールデンウィークも後半ですね。

こんにちは。

金曜日16時〜身体ほぐしヨガのレッスンを担当させて頂いているsakuraです。

GWも後半に差し掛かりましたね。

皆さん、お休みの方も、お仕事の方も、いらっしゃったかと思いますが、身体が鈍っていたり、疲れが溜まっていたり、また急な初夏の様な暑さで、身体がついていかなかったりしていませんか?

金曜日16時〜の身体ほぐしのレッスンでは、テニスボールを使い🎾溜まった疲れを流し、こわばった筋肉をほぐしていきます。

ゆったりしたレッスンになりますので、はじめての方でも安心して受けて頂けますので、ぜひ疲れた身体をほぐしにいらして下さいね。

 

 

 

 

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