(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎暗闇と孤独 ( ✌︎’ω’)✌︎

なんか暗~いタイトル😅

でもね聞いて欲しいんです😊 

私にはもう1人の私がいつもいるです🧟‍♀️

明るい自分の裏には暗い私がいる

優しい私の裏には恐ろしい私がいる

超~前向きの私の裏には超~ネガティブな私がいる

ワイワイするのが好きな私の裏には孤独が落ち着く私がいる

正義溢れる私の裏で悪を囁く私がいる

昨日は許せたのに今日は許せない私がいる

運転中の割り込みをどぉ~ぞ♡って譲りまくる日もあれば、

何くそー!ってなって、入れてあげたくない時もある。

溶けるほどの眩しい太陽が好きな私の裏には

吸い込まれそうな暗闇が好きな私がいる 

これ↑全部 私。

私ずーっと自分が二重人格じゃないか…って悩んでいた時期があったんです。

20代の頃ね。

確かに病んでたかもしれないけどw

でもね、これ↑全否定してる自分が居るから

だからずーっと苦しいんじゃないか…って気付いたの。

 

 

ヨガで。。🧘‍♀️

 

陰と陽。。だね…って 

 

だってどっちも私じゃんw

自分を否定してたらそりゃ苦しいし

悲しくなっちゃう😿

人に否定されたら辛さは分かりやすいけど

自分が否定しても辛さは同じ。

 

腸内環境も

善玉菌だけではダメなのよ

同じくらい悪玉菌もいなきゃ。

そう。バランスですよね。

 

 

ややこしや~ややこしや~

私がそなたで そなたが私

ややこしや~ややこしや~笑笑

 

 

だから、陰の部分・裏の私も

気付いてあげて 認めてあげて 受け入れてみたの。

そしたらね…

楽になったよ。。。♡💕❤

驚くほどに♡

そしてそんな自分を愛してあげたら

私を愛してくれる旦那様にも巡り会えたよ♡

今は幸せでしかない。

ありがとうしかない。

 

 

自己否定からは苦しみしか生まれないもの。

ぜーんぶひっくるめて私❣

私は私♡

世の中に私は私しかいないのだー!  

どうだー!

な精神でいつも生きていますw

皆様も是非試してみて下さいね🤗💕

かしこw

 

そんな私も中村スタジオは

月曜と金曜の朝

楽しくクラスしています^_^

遊びに来てくださいね🧘‍♀️🤗

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