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ダイエットクラス❣️

緑スタジオからのお知らせです！

昨年中村スタジオでも開催しましたが、

夏に向けてのダイエットクラスを

今年は緑スタジオで開催することにしました❣

こちらはプチダイエット‼

こちらは本気のダイエット🏋️‍♂️✨

定員が4名と非常に少ないので

お早めにお申し込みくださいね♡

また今年から🧘‍♀️パーソナルクラス🏋️‍♂️も開講する予定です！

よろしくお願い致します❣

またお知らせいたしますね♡

お問い合わせ・ご予約は

下記のよりお待ちしております。

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#ViPRinstructor #バイパー

#ダイエットアドバイザー

#パーソナルレッスン

#パークヨガ #寺ヨガ #出張ヨガ

#YogaSpaceLaule’a

主宰佐藤美雪

月曜日はシニア世代がお得♡

こんにちは！

インストラクターのみゆきです。

本当に寒くて外に出たくなくなりますよね。

それだけではなく

インフルエンザや風邪等でお休みされる方がとっても多いこの時期です！

ヨガをするとインナーマッスルが鍛えられて

筋力も代謝も上がります✨

基礎体温を上げるべく💪

是非ヨガを生活に取り入れてみてくださいね♡

またラウレア中村スタジオでは

プレミアムマンデーなるものがあるのをご存知ですかーー？？

シニア層の方に

もっと元気にもっと楽しく生活して頂きたく

65歳以上の方はなんと！！

月曜日はずーっと¥500なんです‼

(65歳以下の方でも月曜日は¥1000です！！)

月曜日以外でもシニアの方は¥1000 です❣

入会金も年会費も無料ですので

時間が空いた！と、思ったら

ご予約頂ければいつでもご参加頂けますよ♡

もう5年近く通って下さる生徒さんもいますし、お友達をたくさん連れてこれまた数年通って下さる方もいます。

もちろんデイパスご購入で

平日昼間通い放題もかなりお得です❣

是非お友達と一緒に遊びに来てくださいね♡

ご連絡お待ちしています^_^

お問い合わせ・ご予約は

下記のよりお待ちしております。

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主宰佐藤美雪

緑スタジオからのお知らせ！

YogaSpace Laulea 緑スタジオからのお知らせです‼

現在緑スタジオ近くの主要道路で

大きな道路工事が行われています👷‍♂️🚧

それに伴い長～い渋滞が発生しています💦

(平手交差点から通常5分で到着ですが

工事渋滞で15～20分ほどかかります💧)

出来るだけお時間に余裕を持ってお越し下さい。

お問い合わせ・ご予約は

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主宰佐藤美雪

📩 info@lauleayoga.com

🖥 lauleayoga.com

中村スタジオからのお知らせ(^ ^)

こんばんは！月曜の夜担当のkanakoです。

※この写真は10月沖縄にて

寒い日が続いておりますが、皆さま体調は大丈夫でしょうか？

さて、ご案内があり、ブログを書かせていただきました！

月曜の祝日はいつもクラスお休みさせていただいてましたが

2019よりやることになりました✨

ただ私、、

このようなアクロヨガのクラスをしており

土日祝がイベント等が多く、

他県に行っていたりしてどうしても都合つかない時がありますが

そのような日以外は

クラス開講していきます♡

(そんな場合は、2週間以上は前には、ありません！告知致しますのでご安心ください)

・連休でゴロゴロしていてなまっている、(←そんな日も、もちろんあっていいと思うし、全然私もありますしw)

・火曜から元気な身体でスタートを切りたい方、

・人と会ってたけどなんか疲れたぞ？

・遊び歩いて足がダルいから疲れを残したくない。

・頭をクリアにしたい方、

・ただただ、リラックスしたい方

当てはまるなー、て方は

是非お待ちしてます♡

毎週月曜20:00からリラックスアロマヨガ kanako.

お問い合わせ・ご予約は

下記のよりお待ちしております。

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主宰佐藤美雪

✨2019 Laule’a スタートです🎍

YogaSpace Laule’a みゆきです。

本日5日よりラウレアスタートします✨

今年もよろしくお願いします❤

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主宰佐藤美雪

謹賀新年🌅🎍

明けまして

おめでとうとございます！♡

kanakoです。

皆さまいかがお過ごしでしょうか

※隣は友人の子です。

私は、毎年家族で祖母の家に行き

おせちを食べて、ゴロゴロしてます笑

お正月くらいは、気にせず食べて

身体が重くなる感覚を味わおうかなと思ってます( ´ ▽ ` )

さて、私kanakoは月曜の夜クラスを担当させて頂いてますが、

時間変更のお知らせです。

仕事が終わらず間に合わなかった方、逆によるのクラスは遅すぎなー、と来れなかった方

間をとって、

今月から月曜夜は

20:00〜21:00のクラスに1本になります😊

内容は今までの1番最後のクラス

『リラックスアロマヨガ』です。

よろしくお願い致します。

先程の写真↑にもありました、

大きな書はダウン症天才書道家

金澤翔子さんの書を見に行ったときのもの。

特に印象的だったのが

この”おおいなるかなしんや”

人の心は本来自由である。

そんな意味だそう。

本当にそうだよね。と思わせてくれたステキな書。

ご興味ある方は是非↑サイトから情報みれるのでチェックしてみてくださいね♡

では、

改めまして、本年度もどうぞ宜しくお願い致します。

ラウレアスタッフ一同より

お問い合わせ・ご予約は

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主宰佐藤美雪

🎍年末年始お休みのご案内

気がつけば12月もあと8日✨

何とな〜く忙しないですね🤗

もう一踏ん張り❗楽しみましょ❤

YogaSpace Laule’a 年末年始のご案内です

中村スタジオ

12/30(日)〜1/4(金)

※1/5(土)8:00〜通常開講

緑スタジオ

12/28(金)〜1/8(火) ※1/9(水)9:30〜通常開講

ネット予約からもご確認出来ますのでお間違えのないようお気をつけ下さい。

お問い合わせ・ご予約は

下記のよりお待ちしております。

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主宰佐藤美雪

冬こそYOGA❣️

季節外れの暖かさで☀️身体もびっくりしてますね😱

皆さま体調はいかがですか？

今週末からぐーっと寒くなるので

体調管理が難しいですねー💧

そこで❣️

外の影響を受けにくいカラダを作るためには

やっぱりYOGAが良い❣️

そして今は代謝が一番上がる時期なので

内側から温めて寒さに負けない

強い身体を作っていきましょう♡

YogaSpace Laule’a 中村スタジオでは

平日の午前・午後・夜間

そして土日と

様々なクラスがあるので、

きっと自分に合ったYOGAが

見つかります♡

またこの岩塚地域では

おそらく初のエアリアルヨガ✨

身体が硬いから…とお悩みの方は是非このエアリアルヨガを体験してみて下さい❣️

自分では伸ばしづらいところも

吊るされた布に身体を委ねて自重で柔軟性も筋力もつけていけますよ٩( ᐛ )و

一度体験にお越し下さいませ♡

また、ボディメイクとしてのワークアウトのトレーニングクラスもございます◡̈*

ボディラインの引き締めや、春までのダイエットにお役立て下さい＼＼\\٩( ‘ω’ )و //／／

※初回は筋肉痛必至です。ご覚悟下さい笑

2回目以降は楽になりますので諦めず頑張りましょう❣️3回目からは筋肉痛も無くなりますよ✨

気になった方は下記よりご連絡くださいま♡せ♡

最後までお読み頂きありがとうござます❤️

お問い合わせ・ご予約は

下記のよりお待ちしております。

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主宰佐藤美雪