新緑の5月🌳

こんにちは

土曜朝のクラスを担当していますmatokaです。

GWもあっという間に明け、新緑の5月を迎えましたね。お休みは、みなさんゆっくり過ごせましたか❓

長い休みが明け仕事が始まると、なかなかいつものペースに戻るのに時間がかかるものですよね💦ぜひそんな時は焦らず、1番簡単でシンプルな、呼吸から整えてみてください。気持ちがスーッと整っていきます。

私が担当します土曜9:15〜の

やさしいハタヨガ

では、5月はねじりにフォーカスして、内側からジワジワと身体を整えていきます。

ぜひ、心と身体をリフレッシュしに来てください。お待ちしております🙏

 

 

お問い合わせ・ご予約は

下記よりお待ちしております。

YogaSpaceLaule’a

主宰 佐藤美雪

09074315280

📩 info@lauleayoga.com

🖥 lauleayoga.com

#緑区 #諸の木 #天白区 #南区 #豊明市 #東郷町 #刈谷

#中村区 #向島町 #岩塚 #中村公園 #西区 #中川区 #大治町 #清須市

#ヨガスペースラウレア  #yoga #ヨガ #エアリアルヨガ  #空中ヨガ #ハンモックヨガ

#TRX #トレーニング #筋トレ

#ViPRinstructor #バイパー

#ダイエットアドバイザー

#パークヨガ #寺ヨガ #出張ヨガ

 

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA